QR-код RSS
|
|
||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||
Прокачай себя!+9 
Выпуск 42
добавлен 12.05.11 15:00
Подкасту 42 целый год!
В 42-м выпуске поговорим о том, как привести свое тело в порядок. Рассмотреть вопрос с мужской и женской точек зрения помогут гости: Игорь Ильяшенко и Ирина Ginger. Статьи гостей: — Игорь Ильяшенко: «Как привести свое тело в порядок без затрат и спортзалов». — Ирина Ginger: «Здоровое питание и занятия спортом: а вы готовы к весне?» Улыбнись :) Послушай еще один подкаст команды «42» — «Вечерний кефир».
Скачать mp3-файл (25.6 Мб, 96 kbps)
обращений: 9881
← предыдущий выпуск
следующий выпуск →
Разместить плеер (код плеера)16 комментариев
Олег Калмахелидзе
13 мая 2011 10:33
Ребята, для такого серьезного разговора как правильное питание и занятия споротом - вам стоило позвать в выпуск более компетентных людей.
Например, Олега и Алексея из подкаста ссылка 
Alexey Rubtsov
13 мая 2011 13:20
Подтверждаю. Меня звали, но в день записи я был в поезде, не мог принять участие в подкасте.
Спасибо за затронутую тему. Думаю, не обязательно всегда приглашать профессионалов. Примеры людей, для которых спорт и здоровый образ жизни не цель, а средство достижения успеха в любых начинаниях, часто хорошо мотивируют. А кто темой интересуется более глубоко, заходите и к нам, в подкаст ПОДзарядка. Вижу, аудитория уже частично пересекается. Поздравляю подкаст "42" с приближающейся годовщиной вещания на волнах mp3-эфира. 
Леонид Свидерский
13 мая 2011 14:02
Спасибо :)
Да, я тоже считаю, что в подобном можно задействовать непрофессионалов. Ближе к народу :)
Олег Калмахелидзе
13 мая 2011 14:19
Во-первых, я присоединяюсь к поздравлению команды подкаста 42 с юбилеем и 42м выпуском. Вы делаете очень качественный и информативный подкаст! Слушаю с удовольствием, также как и Вечерний кефир )))
Во-вторых, спасибо за подробные комментарии :) И наконец, хочу подробнее пояснить свою позицию: Я ничего не имею против приглашения в подкаст любых увлеченных людей и гости этого выпуска - очень интересные. Мне просто показалось, что некоторые прозвучавшие советы были немного противоречивыми, они могут сбить новичка с толку. Поэтому я и считаю целесообразным звать в передачу хотя бы одного профессионала, который мог бы дать экспертный комментарий! Например, тему здорового питания очень доступно и в то же время научно объясняет Олег Терн - в своем блоге и подкасте ПОДЗарядка.
Леонид Свидерский
13 мая 2011 14:21
Спасибо за поздравления.
Думаю, может быть, у пользователей спрашивать, кого приглашать в подкаст в качестве гостя?
Олег Калмахелидзе
13 мая 2011 14:24
Кстати, хорошая идея! Можно заранее объявлять тему и спрашивать кого было бы интересно услышать по этой теме.
duddha
14 мая 2011 4:12
А зря Игорь сказал, что система "100 отжиманий" ссылка не работает. Всё вполне себе работает. Испробовано на себе, можно мои записи посмотреть тут ссылка . За месяц с небольшим с 32-ух дошел до 100.
Но честно говоря, лично мне просто лень так много отжиматься - надоедает :)  Polina Larina (polinalarina)
14 мая 2011 17:45
Конечно материал очень общий, теоретический.
Сейчас в интеренете с ума сходят от этого ежедневного дневника Сюзанны и ее воркаутов на 12-15 мин. в день ссылка Есть первые последователи и у нас ссылка А еще куча плагиатчиков.)
Леонид Свидерский
14 мая 2011 23:18
Материал, как мне кажется, очень даже практический - если брать основную часть, коей являются гости. Собственный опыт, субъективные точки зрения.
А по Сюзанне - посмотрел видео. Там почти эротика :) Понятно, почему мужики смотрят. 
Дмитрий Дмитриев
20 мая 2011 1:14
Как набрать вес. Физические упражнения и нормальное писание. Все.
Как сбросить. Не жрать. Это все знают, но превращают в извращение в стиле "после 6 не есть" итд. Для всех - сыроедение. Только растительная НЕтермообработанная пища (свежие(!) овощи, фрукты, орехи). За подробностями - гугл.
Леонид Свидерский
20 мая 2011 7:20
Дим, вчера только записывали подкаст с Плющевым, он говорил про "после 6", послушаешь следующий - отпишись тоже :)
Написать комментарий
Комментарии к подкасту может оставить только зарегистрированный пользователь. Вам необходимо авторизоваться на сайте, либо, если вы еще не зарегистрированы — зарегистрируйтесь.
|
PodFM.ru представляет
«42» — познавательная программа редакции блога Lifehacker.ru. Ведущие рассказывают о лучших нестандартных решениях, изобретениях, хитростях и уловках, которые позволяют сделать жизнь удобнее, интереснее и веселее. Темы для обсуждения подбираются из материалов различных сайтов и корреспонденции читателей.
производство новых выпусков программы остановлено
Программа выходилас 26 мая 2010 года по 22 марта 2012 года
Подкастов: 66 Подписчиков: Последняя запись: 22 марта 2012 года
Рекомендуем послушать
|
Обсуждают сейчас
 
| |||||||||||||||
